翌日，午后训练室。

空气中混着淡淡的消毒水味与木地板的乾燥气息，阳光斜斜洒落，照亮器材钢框边缘的冷光。张仁浩站在器材架前，翻阅着刚送来的一迭训练纪录表。

他穿着无袖背心，手臂与胸膛肌肉线条分明，小麦色的皮肤在光线下泛着热意，整个人宛如锁定猎物的猎犬，警觉、沉稳，带着压迫性。

「你前阵子状况不太稳。」他不紧不慢地开口，语气淡然，却像是在观察她的肌肉反应时，早已下了判决。「是不是该把底子练得更扎实，才撑得住接下来的密集安排？」

沉芷棠低头应声，嗓音微哑：「……我没有提前调整节奏，是我对出道后的强度预估不足。我会努力补上来。」语气诚恳，压着一股几近固执的决心。

她几乎从未真正休息过，现在也没资格因为身体撑不住就退缩。她已不再是练习生，而是一名正式出道的偶像。每一次撑不住，都可能被视为专业不足；每一次退却，都可能让她从观众记忆中彻底抹去。

「你想站上顶端，身体先得撑得住。」他放下表格朝她走来，步伐稳重有力。「从现在起，我会盯你更紧。一有压力就撑不住的情况，不能再出现。」

高强度的训练不到半小时，芷棠额角已浮现细汗，呼吸急促，手臂轻微发颤。她胸口随着起伏剧烈晃动，训练服紧贴肌肤，曲线一览无遗。汗珠顺着锁骨蜿蜒滑落，镜中的她脆弱又惹人注目。

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